Hoş Geldin, Ziyaretçi!

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Glucosamine kasları guclendirir mi?

Magazin Editor

Magazin Habercisi
Katılım
28 Mar 2019
Mesajlar
7,951
Web sitesi
www.magazin.biz.tr
Vucudumuz doğal olarak sağlıklı kıkırdak ve kas, kemik ve eklem bağlayan dokuda Glucosamine uretmektedir. Bu maddenin, kıkırdak matris icinde ve eklem yuzeyleri yağlayan sinoviyal sıvıda bulunduğunu bilinir. Yetersiz miktarda Glucosamine, glucosamine takviyeleri ile tamamlanabilir, fakat herhangi başka bir ilacı olumsuz etkilemeyeceğinden veya sahip olabileceğiniz diğer durumlar hakkında emin olmak icin doktorunuza danışınız.
[h=2]Eklemin Guclendirilmesi[/h] Yeterli miktarda Glucosamine kullanımı ile kaslarınız ve eklemleriniz daha ağrısız ve daha guclu gorunebilir. Glucosamine sulfatın, diz dahil olmak uzere eklem bolgelerinde osteoartrit tedavisinde yararlı olduğunu soylemektedir. Sulfat eklemlerde bulunan viskoz sinovyal sıvıda mevcut ise, bu durum diz cevresinde kıkırdağın daha cok guclendirilmiş ve glycoaminoglycans’ın daha kolaylıkla sentez edildiğini ortaya koyar.
[h=2]Kıkırdak Yenilenmesine Katkıları[/h] Hasarlı kıkırdak, kolaylıkla kendini iyileştiremez ancak glucosamine takviyesi sırasıyla kemikler, eklemler ve kıkırdak bağlayan kaslarınızı guclendirmeye ve iyileşmesine yardımcı olur. Amerikan Akademisi Ortopedi Cerrahları, cerrahi onarımın yanında, eklem kıkırdağının yenilenmesinde, beyaz doku ismi verilen kemik uclarını kaplayan ve eklemlerin bağlanma yerlerindeki puruzsuz, beyaz doku, Glucosamine takviyesi ile birlikte, kıkırdağın buyume onarım ve katkı sağlamasına teşvik etmek icin yardımcı olabileceğini soylemektedirler. Kıkırdak rejenerasyonu icin cerrahi teknikler gelişmekte iken, glocosamin gibi takviyeler, vucudun kendi kendini iyileştirme kabiliyetine katkı sağlayabilmektedir.
[h=2]Kondroitin ile Kombinesi [/h] Glucosamine genellikle takviye olarak, eklem kıkırdağından elde edilen kondroitin ile kombine edilmiş halde alınır. Bazı araştırmalara gore bu kombinasyonun osteoartrit hastaların tedavisi sırasında sıklıkla kullanıldığını belirtmektedir. Glucosamine kondroitin kullanımı, hastaların, bu kombinasyonu kullanmadıkları takdirde daha fazla ihtiyac duyacakları, steroid olmayan anti-inflamatuvar ilacların duşuk dozlarını alabilecekleri anlamına gelebilir.
[h=2]Daha Az Surtunme Daha Kolay Kas Hareketine Olanak Sağlar[/h] Glucosamine takviyeleri aldığında, eklemler daha serbest hareket ettiği icin kaslar daha guclu gorunebilir. Amerikan Akademisi Ortopedi Cerrahları, kıkırdak sağlıklı olduğunda, eklem yuzeyinde daha az surtunme meydana gelir ve kemiklerin kaslar uzerinde daha az baskı yaparak birbiri uzerinde kolayca kayabileceğini belirtmişlerdir.