Bebeğinizle evde kalmak, hemen işe donmekten daha verimli olabilir

Bebek sahibi olmanız eşinizle aranızdaki ro­mantizmin bitmesini gerektirmez. Evin icindeki rollerinizin değiştiği bir gercek. Artık yalnızca kan-koca değil anne-babasınız da. Yapmanız gereken tek şey birbirinize destek olmak değil; şimdi yuvanızda sizin ilgi ve şefkatinize ihtiya­cı olan minik bir bebeğiniz var. Sorumluluğu­nuz arttı cunku artık sadece bir cift değil, aile­siniz.
Hayatınızdaki değişiklikler eşinizi ve sizi farklı boyutlarda etkileyebilir. Kendinizi bir eş­ten cok, bir anne olarak hissediyor olabilirsiniz. Vucudunuzun hamilelik suresince ve doğum­dan sonra salgıladığı tum hormonlar, sizi boyle hissetmeye sevk ediyor. Muhtemelen eşinizin kaygıları, sizinkinden biraz daha farklı olacak. Her ne kadar bebek bakımına dÂhil olsa da, be­beğinizin her hareketini sizin kadar titizlikle analiz etmeyecektir. Ancak bebeğinizin doğu­muyla, onun kafasını meşgul eden başka konu­lar peyda olacaktır: Bebeğinizin gurur duyacağı bir baba olabilmek icin yapması gerekenler, onu en iyi okula gonderebilmek icin yapması gere­ken birikim v.s
Bebeğinizin, hemen hemen tum ihtiyacları tarafınızdan karşılanacağından aranızda ilgi, sevgi, şefkat ve vericilikten meydana gelen cok sıkı bir bağ oluşacaktır. Eşiniz sizin gibi bebeği­nizle fiziksel olarak emzirme gibi bir bağa sahip olmadığından, kendini biraz dışarıda hisseder. Sizin alışık olmadığı annelik rolunuz, başlan­gıcta size biraz yabacılaşmasma sebep olabilir. Tasalanmanıza gerek yok. Yaşadığınız her şey gayet olağan. Hepiniz icin her şey o kadar yeni ki, alışma suresinde hic bir şeyin eskisi gibi ola­cağını duşunmeyin.
Doğum sonrasında, eşinizin seks ve yakın­lığa olan ihtiyacı, muhtemelen sizinkinden fazla olacaktır. Eşinizin isteklerini gormezden gel­meyip, aile olarak mutluluğun sırrının eşinizle aranızdaki uyumdan geleceğini unutmayın. Ay­rıca minik bebeğinizi birbirine Âşık anne-babadan oluşan bir aile icinde cok daha huzurlu ve sağlıklı buyutebileceğinizi aklınızdan cıkarma­yın.
Doğumdan sonraki birkac ay, sekse karşı il­gisiz olabilirsiniz. Bunun pek cok nedeni var­dır. İlki, size yeni anne olduğunuzu ve diğer bir bebek icin vaktin cok erken olduğunu soyleyen hormonlannızdır. Sahip olduğunuz tum zamanı, bebeğinize harcamanızı soyleyen icsesiniz ise, psikolojik etmen olarak duşunulebilir. Fiziksel olarak ise, cok yorgun olan bedeniniz sekse kar­şı gecici duyarsızlık gosterir. Panik yapmanıza luzum yok, seks durtunuzu kaybettiğiniz falan yok. Bitkin duşen bedeninizin ve zihninizin bi­raz dinlenmeye ihtiyacı var o kadar.
Eşiniz sizinkine benzer aşamalardan gecme­diği icin, arzularını korur. Bu durumda yapma­nız gereken şey, eşinizle konuşup bu sureci en sağlıklı ve hızlı şekilde atlatmaya calışmak ol­malıdır.
Eşinizle hissettiklerinizi paylaşmak, onun si­zi anlamasını sağlar. Bunun gecici bir donem olduğunu bilmek onu rahatlatacaktır. Şimdi ar­zulu bir seksten ziyade, masum, yumuşak doku­nuşların sizi iyi hissettirdiğini bilmesine izin ve­rin. Ve bu donemde size gostermiş olduğu anla­yışın, paha bicilmez olduğunu her fırsatta dile getirin.
Kendinizi hazır hissettiğinizde ilk denemele­rinize başlayabilirsiniz. Seks yapmak icin seksi hissetmek zorunda değilsiniz. Annelik duygu­larını geceleri bir kenara itip, icinizde yatan ar­zulu kadını dışarı cıkarmak biraz zaman alabilir. Başlangıcta eskiden olduğu kadar zevk alamasanız da, yavaş yavaş eski romantizm dolu ge­celerinize kavuşacağınızdan emin olabilirsiniz.
Eğer bebeğinizle birlikte uyuyorsanız, eşi­nizle birlikte olacağınız anlar kısıtlıdır. Seks icin en uygun zaman bebeğinizi emzirerek uyut­tuğunuz anlardır. Bir sureliğine bebeğinizi beşi­ğine yatınp, eşinizle birbirinize vakit ayırabilir­siniz. Doğum sonrası vajina kuruluğunuzu gi­dermek icin, suda eriyen kayganlaştırıcılardan kullanabilirsiniz. Doğumdan sonra hÂl ağnmakta olan bolgeyi tahriş etmemek icin bircok farklı pozisyon deneyip, sizin icin en uygun olanını tercih etmenizde fayda var. Eğer geceleri seks yapmak icin cok yorgun hissediyorsanız, gun­duzleri bebeğiniz uyurken onunla birlikte biraz şekerleme yapıp dinlenmek, hem sizi hem eşi­nizi daha iyi hissettirecektir.
Seks, eşinizle aranızdaki romantizmi guclen­direceği gibi, genel olarak yaşamınıza da renk katar. Eşinizle birlikte gecireceğiniz zamanı on­ceden planlayın. Los ışıklarla aydınlatılan res­toranlar, bebeğinizi rahatlıkla emzirebileceğinizden tercihiniz olabilir. Corba ve salatanızı yedikten sonra bebeğinizi emzirerek uyutup, geri kalan yemeğin tadını cıkarabilirsiniz. Tıpkı eski gunlerdeki gibi eşinizin gozlerinin icine bakarak onunla sohbet etmek, ikinize de iyi his­settirecektir.
Benzer atmosferi evinizde de yakalayabilir­siniz. Mum ışığı ile aydınlatılan odada, siniri­nizi bozacak tozları gormezden gelebilip, dışa­rıdan sipariş ettiğiniz leziz yemekleri, kendiniz pişirmiş gibi servis edip, romantik anlar yaşaya­bilirsiniz. Rahat yatağında uyumakta olan bebe­ğinizin yemeğinizi boleceği dakikaların mini­mum olmasını diliyorum.