Magazin Editor
Magazin Habercisi
Glucosamine, artritin (eklem iltihabı) recetesiz alternatif tedavisi icin Amerika Birleşik Devletlerinde satılan en populer takviyelerden biridir. 2008 yılındaki “Amerikan Aile Hekimliği” makalesine gore aynı zamanda uzerinde en cok calışılanlardan biridir. Oldukca fazla araştırılmasına karşın, Glucosamine’in etkinliği tartışmalıdır, bu nedenle bu takviyenin sizin icin uygun olup olmadığını gormek icin doktorunuza danışmalısınız.
[h=2]Glucosamine Normal Olarak Eklemlerde Bulunur[/h]
Kimyasal olarak, Glucosamine, hem şekere hem de proteine benzer. Glucosamine, vucudumuzda glikoz ve bir amino asit olan glutaminden sentezlenir, ve bağlar ve tendonlar gibi bağ dokusu icin bir yapı taşı olarak kullanılır. Glucosamine yuksek konsantrasyonlarda, eklemi cevreleyen eklem kıkırdağında bulunmaktadır.
[h=2]Glucosamine Nasıl Calışır?[/h]
Glucosaminei’nin sozde yararlarının temeli bilinmemektedir. Amerika’da bir aile hekimi olan Dr Stephen Dahmer, Glucosamine’in doğrudan, eklemlerde kıkırdak dokuyu oluşturan ve destekleyen hucreler olan kondrositleri harekete gecirebileceğini varsaymaktadır. Diğer potansiyel eylem mekanizmaları, kıkırdak icine onemli sulfur molekullerinin katılması, keratan sulfat ya da hyaluronic asit gibi kıkırdağın dejenerasyonunu veya kritik eklem bileşenlerinin değiştirilmesini teşvik eden genlerin aşağı regulasyonunu icerir.
[h=2]Klinik Kullanımı [/h]Glucosamine’in etkileri, temporomandibular eklem bozukluklarında, romatoid artritde, spinal artrit ve osteoartrit, veya kalca ve diz osteoartritde incelenmiştir. Bircok klinik calışmada, 60 yaşın uzerindeki insanların yaklaşık yuzde 10’nu etkileyen bir durum olan diz osteoartritindeki faydaları araştırılmıştır. Ancak, klinik calışmaların sonucları tutarsız olmuştur, bu da hastaların Glucosamine kullanmadan once, doktorlarlarına danışmasları gerektiğinin altını cizer.
[h=2]Tutarsız Faydalar[/h]1994 yılındaki “Osteoartrit ve kıkırdak” olarak anılan bir calışma, Glucosamine’in sulfat osteoartrit semptomlarını kontrol icin ibuprofen kadar etkili olduğunu gostermiştir. 2009 yılındaki bir başka değerlendirme Glucosamine’in “diz OA(Osteoartrit) tedavisinde bazı klinik etkinlikler gosterdiğini” belirtmektedir. Bununla birlikte iki yıllık Glucosamine / Kondroitin Artrit Mudahale Deneme, yazarları Glucosamine’in osteoartrit hastaları arasında herhangi bir onemli yararı haiz olduğunu gosterememişlerdir. 2010 yılındaki “BMJ Klinik Araştırmasının” incelemeleri ile, Glucosamine’in kalca veya diz artriti icin hicbir yarar sunmadığı sonucuna varılmıştır ve Glucosamine preparatlarının Amerika’da sigorta kapsamında olmasına muhalif olunmuştur. Kanıtların coğunlugu gostermektedir ki, Glucosamine alan bazı osteoartrit hastalarında bir miktar iyileşme sağlar fakat bu iyileştirme genellikle sınırlıdır.
[h=2]Yan Etkileri[/h]Glucosamine bugune kadar yapılan klinik calışmalarda mukemmel bir guvenlik profili sergilemiştir. Yan etkileri eğer varsa, hafif ve karın ağrısı, mide yanması, bulantı ve ishaldir. 2010 itibariyle, Glucosamine’in diyabet yonetimine mudahale endişesi son zamanlarda ortadan kalkmıştır. Glucosamine kabuklu deniz hayvanlarından yapılmış olmasına rağmen, kabuklu deniz urunlerine alerji nedeni olan maddeler, Glucosamine preperatlarında mevcut değildir. Gebelikte Glucosamine guvenliği ile ilgili hicbir bilgi bulunmamaktadır.
[h=2]Değerlendirmeler[/h]Glucosamine ile onemsiz ilac etkileşimleri bildirilmiş olmasına rağmen, eğer diğer takviyeleri veya recetesiz ilacları alırsanız, Glucosamine kullanımına dikkatle yaklaşmanız gerekmektedir. Calışmalar Glucosamine sulfat, faydalar sağladığını gosterirken, Glucosamine hidroklorur, buyuk olasılıkla fayda sağlamaz. Calışmaların sonuclarının tutarsızlıkları ve Glucosamine’in ongorulen duşuk miktardaki faydası goz onune alındığında, şiddetli artrit olan veya diğer tıbbi sorunları olan kişilerde Glucosamine alınımından once doktorlarına danışmalılardır.
[h=2]Glucosamine Normal Olarak Eklemlerde Bulunur[/h]
Kimyasal olarak, Glucosamine, hem şekere hem de proteine benzer. Glucosamine, vucudumuzda glikoz ve bir amino asit olan glutaminden sentezlenir, ve bağlar ve tendonlar gibi bağ dokusu icin bir yapı taşı olarak kullanılır. Glucosamine yuksek konsantrasyonlarda, eklemi cevreleyen eklem kıkırdağında bulunmaktadır.
[h=2]Glucosamine Nasıl Calışır?[/h]
Glucosaminei’nin sozde yararlarının temeli bilinmemektedir. Amerika’da bir aile hekimi olan Dr Stephen Dahmer, Glucosamine’in doğrudan, eklemlerde kıkırdak dokuyu oluşturan ve destekleyen hucreler olan kondrositleri harekete gecirebileceğini varsaymaktadır. Diğer potansiyel eylem mekanizmaları, kıkırdak icine onemli sulfur molekullerinin katılması, keratan sulfat ya da hyaluronic asit gibi kıkırdağın dejenerasyonunu veya kritik eklem bileşenlerinin değiştirilmesini teşvik eden genlerin aşağı regulasyonunu icerir.
[h=2]Klinik Kullanımı [/h]Glucosamine’in etkileri, temporomandibular eklem bozukluklarında, romatoid artritde, spinal artrit ve osteoartrit, veya kalca ve diz osteoartritde incelenmiştir. Bircok klinik calışmada, 60 yaşın uzerindeki insanların yaklaşık yuzde 10’nu etkileyen bir durum olan diz osteoartritindeki faydaları araştırılmıştır. Ancak, klinik calışmaların sonucları tutarsız olmuştur, bu da hastaların Glucosamine kullanmadan once, doktorlarlarına danışmasları gerektiğinin altını cizer.
[h=2]Tutarsız Faydalar[/h]1994 yılındaki “Osteoartrit ve kıkırdak” olarak anılan bir calışma, Glucosamine’in sulfat osteoartrit semptomlarını kontrol icin ibuprofen kadar etkili olduğunu gostermiştir. 2009 yılındaki bir başka değerlendirme Glucosamine’in “diz OA(Osteoartrit) tedavisinde bazı klinik etkinlikler gosterdiğini” belirtmektedir. Bununla birlikte iki yıllık Glucosamine / Kondroitin Artrit Mudahale Deneme, yazarları Glucosamine’in osteoartrit hastaları arasında herhangi bir onemli yararı haiz olduğunu gosterememişlerdir. 2010 yılındaki “BMJ Klinik Araştırmasının” incelemeleri ile, Glucosamine’in kalca veya diz artriti icin hicbir yarar sunmadığı sonucuna varılmıştır ve Glucosamine preparatlarının Amerika’da sigorta kapsamında olmasına muhalif olunmuştur. Kanıtların coğunlugu gostermektedir ki, Glucosamine alan bazı osteoartrit hastalarında bir miktar iyileşme sağlar fakat bu iyileştirme genellikle sınırlıdır.
[h=2]Yan Etkileri[/h]Glucosamine bugune kadar yapılan klinik calışmalarda mukemmel bir guvenlik profili sergilemiştir. Yan etkileri eğer varsa, hafif ve karın ağrısı, mide yanması, bulantı ve ishaldir. 2010 itibariyle, Glucosamine’in diyabet yonetimine mudahale endişesi son zamanlarda ortadan kalkmıştır. Glucosamine kabuklu deniz hayvanlarından yapılmış olmasına rağmen, kabuklu deniz urunlerine alerji nedeni olan maddeler, Glucosamine preperatlarında mevcut değildir. Gebelikte Glucosamine guvenliği ile ilgili hicbir bilgi bulunmamaktadır.
[h=2]Değerlendirmeler[/h]Glucosamine ile onemsiz ilac etkileşimleri bildirilmiş olmasına rağmen, eğer diğer takviyeleri veya recetesiz ilacları alırsanız, Glucosamine kullanımına dikkatle yaklaşmanız gerekmektedir. Calışmalar Glucosamine sulfat, faydalar sağladığını gosterirken, Glucosamine hidroklorur, buyuk olasılıkla fayda sağlamaz. Calışmaların sonuclarının tutarsızlıkları ve Glucosamine’in ongorulen duşuk miktardaki faydası goz onune alındığında, şiddetli artrit olan veya diğer tıbbi sorunları olan kişilerde Glucosamine alınımından once doktorlarına danışmalılardır.