Magazin Editor
Magazin Habercisi
Bebeğiniz sık sık kabız oluyorsa bu uyarılara kulak verin. Kronik kabızlık ne yazık ki hem annelerin hem de bebeklerin kabusu olmuş durumda. Gunlerce cekilen karın ağrısı dolayısıyla yıpranan bebeğinize ne yapacağınızı bilemiyor musunuz? Elinizden gelen tum yontemleri denemenize rağmen bir turlu kabızlık belasından kurtulamıyor musunuz doğru yerdesiniz! Uzmanlar, ozellikle bebeklerde kabızlık nedenlerini iyi saptamak gerektiğini, bebeğe daha uygun bir tedavi uygulamak icin onemli olduğunu soyluyor. Bizde kabızlığa dair tum merak edilenleri Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Mehmet Ali Talay'dan oğrendik. Kabızlık nedir? Nasıl tedavi edilir? Kabızlığı onlemenin doğal yolları neler? İşte tum merak ettiğiniz soruların yanıtları elmaelma.com'da.
HASTALIĞIN ERKEN TESPİTİ HAYATİ ONEM TAŞIYOR
Yenidoğan bebeklerde ortaya cıkan kabızlık problemlerinin dikkatli takip edilmesi gerekmektedir. Bu donemde kronikleşen kabızlık bazı metabolizma hastalıklarının habercisi olabilmektedir. Yenidoğan doneminde en sık gorulen kabızlık nedenlerinin bebekte zihinsel geriliğe sebep olan hipotiroidi ve kalın bağırsaklarda tıkanıklık genişleme olarak tanımlanan hirschsprung hastalığıdır. Bu hastalıkların erken tespiti hayati onem taşımaktadır. Soz konusu iki hastalık da tıbben tedavi edilebilir hastalıklardır. Yenidoğan bebek ilk 48 saat icinde dışkısını yapamadıysa mutlaka inceleme yapılmalıdır. Boyle durumlarda aile muhakkak bir cocuk hekimine başvurarak gereken tetkikleri yaptırmalıdır. Haftada iki defadan daha seyrek ve sert kıvamlı kaka yapmak kabızlığa işaret eder.
HANGİ YİYECEKTEN SONRA KABIZ OLDUĞUNA DİKKAT EDİN!
Bebeklerin kabız olmasını engellemek icin bebek beslenmesine dikkat etmek şarttır. Anne sutu ile beslenen bebeklerde, ilk altı ay boyunca, annenin kendi beslenmesine de dikkat etmesi şarttır. Annenin kabız olması, sut yoluyla bebeği de etkileyeceğinden bebekte kabızlık gorulebilir. Ek gıdalara gecişte, bebeğe kolay sindirilebilen besinlerin verilmesi ve anne sutune devam edilmesi onemlidir. Katı besinlere yeni gecen bebeklere; pirinc, makarna gibi gıdalar vermek bebeklerde kabızlığa yol acabilir. Bu nedenle, ek besinlere yeni gecen bebeklere; muhallebi, yoğurt, meyve gibi sindirilmesi kolay besinler verilmelidir. Bir yaşından buyuk bebeklerde kabızlığı engellemek icin bebeklerin beslenmesine dikkat etmek gereklidir. Bebeğin hangi yiyecekten sonra kabız olduğuna dikkat edilmesi onemlidir. Zira her bebek, farklı gıdalara karşı hassasiyet gosterebilir. Bu nedenle, bebeğin neden kabız olduğu takip edilmeli, hassasiyet gosterdiği yiyecekler sıklıkla verilmemelidir.
ONLEMENİN YOLU!
Egzersiz, hem bebekler hem de cocuklarda kabızlığa iyi gelen yontemler arasında yer alıyor. Karın uzerine masaj yapmak, bacakları karna doğru itip cekme hareketleri, bacakları bukup hafif karna doğru bastırmak coğu zaman en azından gaz cıkartmayı sağlıyor. Cocuklarda ise hareket etmek, bağırsak hareketliliğinin devamı acısından onemlidir.
NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Bebeklerde kabızlığın giderilmesini sağlamak icin, bebeğin daha fazla sıvı tuketmesini ve lifli gıdalarla beslenmesini sağlamak gereklidir. Anne sutu ile beslenen bebeklerde, annenin kabızlığı giderici besinler tuketmesi onemli olduğu gibi, ek besinlere gecmiş olan bebeklerin beslenmesinde lifli gıdalara ağırlık vermek gereklidir. Pirinc unu yerine tam tahıllı gıdaların tuketilmesi; makarna, pirinc gibi besinlere ara verilmesi onemlidir. Yoğurt, taze meyve suyu, su, bitki cayı gibi yiyecek ve icecekler de bebeklerde kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Bebeklerde bir haftadan uzun suren kabızlık ya da kanlı dışkı gorulmesi durumunda, geciktirmeden doktora başvurmak gerektiği unutulmamalıdır.
HASTALIĞIN ERKEN TESPİTİ HAYATİ ONEM TAŞIYOR
Yenidoğan bebeklerde ortaya cıkan kabızlık problemlerinin dikkatli takip edilmesi gerekmektedir. Bu donemde kronikleşen kabızlık bazı metabolizma hastalıklarının habercisi olabilmektedir. Yenidoğan doneminde en sık gorulen kabızlık nedenlerinin bebekte zihinsel geriliğe sebep olan hipotiroidi ve kalın bağırsaklarda tıkanıklık genişleme olarak tanımlanan hirschsprung hastalığıdır. Bu hastalıkların erken tespiti hayati onem taşımaktadır. Soz konusu iki hastalık da tıbben tedavi edilebilir hastalıklardır. Yenidoğan bebek ilk 48 saat icinde dışkısını yapamadıysa mutlaka inceleme yapılmalıdır. Boyle durumlarda aile muhakkak bir cocuk hekimine başvurarak gereken tetkikleri yaptırmalıdır. Haftada iki defadan daha seyrek ve sert kıvamlı kaka yapmak kabızlığa işaret eder.
HANGİ YİYECEKTEN SONRA KABIZ OLDUĞUNA DİKKAT EDİN!
Bebeklerin kabız olmasını engellemek icin bebek beslenmesine dikkat etmek şarttır. Anne sutu ile beslenen bebeklerde, ilk altı ay boyunca, annenin kendi beslenmesine de dikkat etmesi şarttır. Annenin kabız olması, sut yoluyla bebeği de etkileyeceğinden bebekte kabızlık gorulebilir. Ek gıdalara gecişte, bebeğe kolay sindirilebilen besinlerin verilmesi ve anne sutune devam edilmesi onemlidir. Katı besinlere yeni gecen bebeklere; pirinc, makarna gibi gıdalar vermek bebeklerde kabızlığa yol acabilir. Bu nedenle, ek besinlere yeni gecen bebeklere; muhallebi, yoğurt, meyve gibi sindirilmesi kolay besinler verilmelidir. Bir yaşından buyuk bebeklerde kabızlığı engellemek icin bebeklerin beslenmesine dikkat etmek gereklidir. Bebeğin hangi yiyecekten sonra kabız olduğuna dikkat edilmesi onemlidir. Zira her bebek, farklı gıdalara karşı hassasiyet gosterebilir. Bu nedenle, bebeğin neden kabız olduğu takip edilmeli, hassasiyet gosterdiği yiyecekler sıklıkla verilmemelidir.
ONLEMENİN YOLU!
Egzersiz, hem bebekler hem de cocuklarda kabızlığa iyi gelen yontemler arasında yer alıyor. Karın uzerine masaj yapmak, bacakları karna doğru itip cekme hareketleri, bacakları bukup hafif karna doğru bastırmak coğu zaman en azından gaz cıkartmayı sağlıyor. Cocuklarda ise hareket etmek, bağırsak hareketliliğinin devamı acısından onemlidir.
NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Bebeklerde kabızlığın giderilmesini sağlamak icin, bebeğin daha fazla sıvı tuketmesini ve lifli gıdalarla beslenmesini sağlamak gereklidir. Anne sutu ile beslenen bebeklerde, annenin kabızlığı giderici besinler tuketmesi onemli olduğu gibi, ek besinlere gecmiş olan bebeklerin beslenmesinde lifli gıdalara ağırlık vermek gereklidir. Pirinc unu yerine tam tahıllı gıdaların tuketilmesi; makarna, pirinc gibi besinlere ara verilmesi onemlidir. Yoğurt, taze meyve suyu, su, bitki cayı gibi yiyecek ve icecekler de bebeklerde kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Bebeklerde bir haftadan uzun suren kabızlık ya da kanlı dışkı gorulmesi durumunda, geciktirmeden doktora başvurmak gerektiği unutulmamalıdır.